Este post esta dedicado a todos aquellos amigos y conocidos que estan pasando por un momento doloroso o dificil....
Hace muchos años atrás, mientras lloraba desconsoladamente en una esquina de mi pieza( ya no recuerdo porque) se acercó mi papá y me dijo: "No llores porque el sol se oculta, si no las lágrimas no te dejarán ver las estrellas". En mi mente infantil, escuché lo que mi padre decía y pude ver perfectamente la imagen de como esas lágrimas me hacián ver borroso de verdad...y que de hecho me impedían ver cualquier cosa.
Los caminos de la vida me han enseñado que el dolor es parte de la vida, es innevitable, pero es del presente. En cambio el sufrimienton es una elección y aparece cuando nos aferramos a algo o alguien, en general cuando nos aferramos a ideales y no aceptamos los hechos. En algún lugar pensamos que las cosas podrian ser distintas. El dolor aparece cuando nos pegamos y vaya que duele,cuando peliamos con alguien y nos dicen algo que nos hiere,cuando perdemos algo que teníamos ya sea una situación o cosa que nos gustaba, cuando perdemos a alguien que queremos o cuando nos enfermamos y nos duele alguna parte de nuestro cuerpo...
El vivir en el pasado, genera sufrimiento y el vivir en el futuro también. El tener la ilusión de que algo que ocurrió podria no haber ocurrido, que aquella decisión que tomé podría no haberla tomado, que aquello que dije podría no haberlo dicho...todo esto produce sufrimiento....y el pensar en aquello terrible que pudiera llegar a ocurrir o a no ocurrir también genera lo mismo.
Hakuna Matata, Karpe Diem, Aquí y Ahora...distintas formas de decir una misma cosa: "No llores porque el sol se oculta sino las lágrimas no te dejarán ver las estrellas..." (Tagore). Disfruta el momento, el presente...centrate en aquello que sí tienes, en esas cosas que estan delante tuyo...porque al igual que aquello que perdiste años atrás, mañana tampoco estarán...y hoy sí. Disfruta el poder ver cómo sale el sol, porque cada día el sol sale de manera distinta he irrepetible, mira las estrellas y disfruta de ese especial y singular brillo que tiene cada una de ellas...porque aquellas luces que ves en el cielo en realidad ya no existen, han viajado millones de años para estar presentes aquí y ahora.
La vida es un espectáculo digno de ser vivido. Disfruta de los olores, porque después de un rato nuestro olfato se acostumbra y ya dejamos de percibirlos, disfruta de escuchar una melodía, porque aunque la escuches mil veces, cada vez la escucharas distinta. Mira con detención y admira cada detalle de esa flor que ves en el jardín, porque probablemente mañana o pasado ya no estará o se habrá marchitado. Saborea las comidas como si fueran el manjar más preciado porque cada vez que la cocines será distinta...algunas veces tendrá más o menos sal o talvez le pondrás uno u otro aliño nuevo.
Deja de lado la rabia, porque esta esta asociada a la idea de que algo pudo ser distinto, de que hay algo injusto en lo que te ha pasado...y la verdad es que la vida no sabe de justicia, este es sólo un término creado por nosostros los humanos...la vida sólo es. Deja de lado la culpa, porque todo aquello que pensaste que un día pudiste haber hecho distinto, la verdad es que esa posibilidad nunca existió...hiciste lo que pudiste en determinado momento, lo que pensaste que era lo mejor...hoy talvez con la distancia aparecen otras alternativas, más son irreales.
El dolor es parte de la vida, los errores son humanos, las perdidas son parte de la naturaleza...no son situaciones o hechos designados sólo para gente mala o buena, no responden a la lógica cartesiana tan solo son. Como decía Nietzsche "Lo que no me mata me hace más fuerte...", porque es sólo através del dolor que se puede crecer como persona.
Disfruta a tus amado vivos lo más que puedas, ya que más adelante tendrás la eternidad para gozar con aquellos que ya no están.
Cuando algo te duela y quieras llorar, llora hasta sentir que no queda una lágrima dentro tuyo, incluso grita si es necesario. Cuando te sientas vencido y adolorido, pidele a alguien que te abrace, eso siempre reconforta. Pero cuando quieras reír y estes alegre por alguna razón, rie hasta caer vencido con dolor de guata en el suelo y dile a todos aquellos que tengas cerca cuanto bien te hacen y cuanto los amas.
Hace muchos años atrás, mientras lloraba desconsoladamente en una esquina de mi pieza( ya no recuerdo porque) se acercó mi papá y me dijo: "No llores porque el sol se oculta, si no las lágrimas no te dejarán ver las estrellas". En mi mente infantil, escuché lo que mi padre decía y pude ver perfectamente la imagen de como esas lágrimas me hacián ver borroso de verdad...y que de hecho me impedían ver cualquier cosa.
Los caminos de la vida me han enseñado que el dolor es parte de la vida, es innevitable, pero es del presente. En cambio el sufrimienton es una elección y aparece cuando nos aferramos a algo o alguien, en general cuando nos aferramos a ideales y no aceptamos los hechos. En algún lugar pensamos que las cosas podrian ser distintas. El dolor aparece cuando nos pegamos y vaya que duele,cuando peliamos con alguien y nos dicen algo que nos hiere,cuando perdemos algo que teníamos ya sea una situación o cosa que nos gustaba, cuando perdemos a alguien que queremos o cuando nos enfermamos y nos duele alguna parte de nuestro cuerpo...
El vivir en el pasado, genera sufrimiento y el vivir en el futuro también. El tener la ilusión de que algo que ocurrió podria no haber ocurrido, que aquella decisión que tomé podría no haberla tomado, que aquello que dije podría no haberlo dicho...todo esto produce sufrimiento....y el pensar en aquello terrible que pudiera llegar a ocurrir o a no ocurrir también genera lo mismo.
Hakuna Matata, Karpe Diem, Aquí y Ahora...distintas formas de decir una misma cosa: "No llores porque el sol se oculta sino las lágrimas no te dejarán ver las estrellas..." (Tagore). Disfruta el momento, el presente...centrate en aquello que sí tienes, en esas cosas que estan delante tuyo...porque al igual que aquello que perdiste años atrás, mañana tampoco estarán...y hoy sí. Disfruta el poder ver cómo sale el sol, porque cada día el sol sale de manera distinta he irrepetible, mira las estrellas y disfruta de ese especial y singular brillo que tiene cada una de ellas...porque aquellas luces que ves en el cielo en realidad ya no existen, han viajado millones de años para estar presentes aquí y ahora.
La vida es un espectáculo digno de ser vivido. Disfruta de los olores, porque después de un rato nuestro olfato se acostumbra y ya dejamos de percibirlos, disfruta de escuchar una melodía, porque aunque la escuches mil veces, cada vez la escucharas distinta. Mira con detención y admira cada detalle de esa flor que ves en el jardín, porque probablemente mañana o pasado ya no estará o se habrá marchitado. Saborea las comidas como si fueran el manjar más preciado porque cada vez que la cocines será distinta...algunas veces tendrá más o menos sal o talvez le pondrás uno u otro aliño nuevo.
Deja de lado la rabia, porque esta esta asociada a la idea de que algo pudo ser distinto, de que hay algo injusto en lo que te ha pasado...y la verdad es que la vida no sabe de justicia, este es sólo un término creado por nosostros los humanos...la vida sólo es. Deja de lado la culpa, porque todo aquello que pensaste que un día pudiste haber hecho distinto, la verdad es que esa posibilidad nunca existió...hiciste lo que pudiste en determinado momento, lo que pensaste que era lo mejor...hoy talvez con la distancia aparecen otras alternativas, más son irreales.
El dolor es parte de la vida, los errores son humanos, las perdidas son parte de la naturaleza...no son situaciones o hechos designados sólo para gente mala o buena, no responden a la lógica cartesiana tan solo son. Como decía Nietzsche "Lo que no me mata me hace más fuerte...", porque es sólo através del dolor que se puede crecer como persona.
Disfruta a tus amado vivos lo más que puedas, ya que más adelante tendrás la eternidad para gozar con aquellos que ya no están.
Cuando algo te duela y quieras llorar, llora hasta sentir que no queda una lágrima dentro tuyo, incluso grita si es necesario. Cuando te sientas vencido y adolorido, pidele a alguien que te abrace, eso siempre reconforta. Pero cuando quieras reír y estes alegre por alguna razón, rie hasta caer vencido con dolor de guata en el suelo y dile a todos aquellos que tengas cerca cuanto bien te hacen y cuanto los amas.
